嗯嗯，你好，这个可以理解。不过，孕妇应该避免剧烈的运动，平常的时候适当的去散步就好了。等宝宝生下来后再锻炼吧。

建议你乖乖安胎，十三周左右再运动！ 吃胖跟正常，我那么爱美，为了宝宝也妥协了

吃完饭要消化走动走动的

这样对宝宝也健康，

嗯嗯，注意休息，适当运动，可以逛逛街，陪家人聊聊天之类的都可以