在坐月子期间的话是可以少量吃这些东西的，不过啊舞捆，这月子期间，只要是注意不要吃凉的东西就可以崇耀了峡堡医，你可以吃一些那种新鲜的水果，因为新鲜的水果营养成分比较多，会含有很多的维生素