怀孕时便秘怎么办?多吃水果和蔬菜,火龙果可以治便秘

怀孕时便秘怎么办? 多吃水果和蔬菜,火龙果可以治便秘
詹烨烁_wRIO    2013-05-20 22:51    

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因为子宫增大的时候,肠蠕动会减弱孟荒纺,造成便泌。我觉得可以适当的用一点开噻点险露可以,没有什悠坊么大问题。另外还是要吃一些粗纤维的东西,比如像芹菜这些东西让她尽量把大便排出来。同时适当运动。

郭丽岳   2016-03-21 21:49
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其他回答

孕产妇 便秘 的主要原因就是缺营养,主要是 缺钙 造成的,所以要及时 补钙 ,医学上医生肯定不会告诉你这些,都是营养师和我说的,我以前便秘别提有多严重了,听了营养师的坚持补钙,现在一点都不会便秘了哦

巧天薇_dwfb    2013-05-20 23:00

问题分析: 便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽 意见建议: 一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少,适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯,这...样做,可以补充益生菌,调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果,补充膳食纤维。

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你牛逼啊    2018-03-13 16:40

我怀孕的时候也这样,可以稍微吃点香蕉,不过别多吃,还有就是苹果

普素怀_E0L3    2013-05-20 23:06

亲 孕妇都是容易便秘的呢 所以平时要注意不要吃上火的东西 不能吃辣的 然后多吃点香蕉和多喝点蜂蜜 这样就不会容易便秘了呢

频冰洁_aVin    2013-05-20 23:01
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