你好，在怀孕初3个月里，药物对胎儿生长发育影响最为明显，所以一旦确诊怀孕不要滥用药物，如确因病情需要，也要在医生的指导下合理用药。 要定时去医院做检查。 孕早期因胎盘尚未形成而容易流产，故应避免性交和繁重工作。 应更加注意个人卫生，防止传染病感染，不去或少去公共场所或人群相对集中的地方。避免人群拥挤...。避免过度疲劳。不吃刺激性食物。不接触烟酒。多进食营养丰富的食物。注意膳食均衡。 建议于孕14-19周内做唐氏筛查，孕20周（也有些在孕三个月即建立孕检卡）左右选择合适的医院建立孕检卡定期做好孕检，孕36周前每四周做一次孕检，孕36周后每周做一次。孕22-26周内若有条件可做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况，并可拍照及刻录光盘做留念。若在北京也欢迎来我院产检，生产时可选择更好的水下分娩或腹膜外剖宫产。我院产科目前于每月每三个周六下午两点开办免费孕妇课堂，有时间也可来参加了解孕期相关知识。注意孕头三个月内可在医生指导下补充叶酸，孕16周后开始补钙，孕三个月内及孕七月后最好禁同房，避免因同房引起流产或早产，祝您及宝宝一切顺利！

避免运动过激，饮食要有规律和清淡。

怀孕头三个月是很重要的,平时多喝有营养的汤,多吃各种蔬菜,水果,不知道医生有没有告诉你们要补充叶酸?这也是很重要的,今天医生刚和我说完,呵呵!我也准备要孩子的!!不要偏食,即使呕吐也没是,还的多吃!