病情分析： 这位患者你好！通过你的叙述初步可以诊断，这种情况可能是脾肾虚弱，脾失健运，气血不和，肾精不足，不能濡养所致的以上症状，平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累，熬夜，酗酒，吸烟及手淫或房事过频等因素会诱发或加重的。 指导意见： 我认为从你提供的中药来看，你可以服用的，在饮食上，尽量少食用辛辣...刺激性的食物，合理搭配饮食，食用低脂、低糖和低盐的食物，晚上睡前用温水洗洗脚，一般情况下可以改善症状的，希望我的回答对你有所帮助！