怀孕期间瓜子是生吃好还是熟吃好 花生呢?

  
亓宜年_2aJz    2014-05-28 08:12    

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青年女性, 怀孕 初期,咨询饮食问题。瓜子香务孟 花生 含脂揭饥肪较肆概多,不建议食用太多,可以适量食用。建议多服用含 蛋白质 多的食物如鸡蛋,鱼肉等。

巴立辉_5ONo   2014-05-28 08:20
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其他回答

你好!可以吃的,但是不能吃的太多,容易 上火 。 孕期 要按时 体检 ,保持好的心情,注意加强营养。

贵霞飞_veoj    2014-05-28 08:31

这位朋友你好,怀孕初期可以吃瓜子,花生,吃一些坚果类的食物,有利于胎儿 生长发育 。建议你注意休息与营养,注意保暖,预防感冒,祝你健康。

宦如仪_EzME    2014-05-28 08:15