服用什么可以延缓更年期综合征？
娄乐芸_b6t2 2014-06-30 07:12
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你好，更年期综合症多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，比如：月经变化、悟劣面色潮红、心悸、失眠、乏力、 抑郁 、多虑、情绪不稳定，易激动， 注意力 难于集中等；更年期主要是 卵巢 功能逐渐衰退，雌激素分泌减少导致的，延缓效果最显著的是补充雌激素，生活上多吃鱼虾和豆类食物，保持积极健康的心态战胜更府电年期辉欺筛。
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你好，你的情况，新鲜蔬果新鲜蔬果含有的 维生素 c，建议可以适当多吃些主食及 豆类 的选择粳米、小麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑豆等肉、蛋
你好，在绝经期中可以口服延更丹的，也可以采取 中药 调理来推迟 更年期 的，患者平时要保持良好的心态，可以多吃水果、蔬菜及鸡鱼、排骨来增强抵抗力的。