问题分析： 你好，你所说的情况应该是没有大问题的，在正常的范围，不用过于紧张的。学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。 意见建议： 尽量避免激烈运动、乘坐震动厉害的车子或冷水浴，不要攀高、提重物及压迫腹部的动作。