蘑菇能和鱼一起煮吗?这样煮了孕妇可以吃吗?

蘑菇能和鱼一起煮吗?这样煮了孕妇可以吃吗?
佘海白_gKr3    2020-01-09 06:51    

推荐回答

可以适量的吃些。 怀孕 早期患神悟对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期 孕检 。 孕妇 忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味潜兔的抓立,不易消化的

僧语心_6ksp   2020-10-01 16:42
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其他回答

您好,最好不要乱吃。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。

于虹玉_Xecy    2020-08-17 03:49

你好,怀孕初期是可以吃干蘑菇的不会导致 流产 的。建议你多吃绿色蔬菜,多休息,必须吃叶酸片预防胎儿神经管畸形,怀孕50天后复查 B超 看到胎芽 胎心 搏动就算正常。

竹运浩_7MrO    2020-06-16 11:27

你好,你现在的这种情况是属于怀孕的早期阶段,饮食上没有特殊的要求和禁忌,只要营养丰富就行,而干蘑菇是一种营养丰富的食物,对孕妇和胎儿健康发育等是很有益处的。建议你适当的吃一些干蘑菇,不会有流产的情况发生的,同时注意休息好、避免 熬夜 、劳累、受凉感冒等就可以了。

融忆雪_eogD    2020-01-09 11:05