你可议适当的吃一些的调节内分泌的药物吧 比脂斯如说枇杷清痤胶囊或者是枚芦消痤膏最震之类的是可议的 也可议外用一些的百多阶典逝邦之类的是可议的 建议你少吃一些的辛辣刺激的食物吧。