多吃点水果香蕉

您好！孕妇便秘是正常的事情，要少吃容易上火的东西，平常可以适当的吃一些粗粮，帮助促进肠蠕动。每天要多喝水，可以适当吃点益生菌，益生菌可以帮助调节胃肠道，改善便秘情况。蔬菜水果还是要多吃。 ：饮食要低盐少脂，蛋白质、维生素、矿物质等营养素要充足。一定要注意自己的生活习惯和营养状况

吃些水果蔬菜

吃香蕉，吃海带，多喝水，多运动，要不你就拿生理盐水加热后灌肠，要不生完孩子大便更干，没法排便

问问医生可以用吗？