嗯，一般可以做一些运动强度比较的的运动，比如散步、游泳、瑜伽、伸展运动等。值得注意的是需要把握好运动的量、以及运动前的热身，特别注意的是怀孕最后几个月的孕妇需要先向医护人员咨询一下,然后再看能否锻炼。