你好，你这个是上火引起的，平时的饮食注意清淡一些的好呢，多喝一些水，绿豆汤这类可以下火的也是可以的

有兴趣开一个自己的网店吗，提供货源，帮你发货，解决售后，网店技术培训，你每天只需要1-2个小时的时间打理网店就可以了，有兴趣加扣 130 7211 459 打扰了亲

喝点双黄连口服液吧！我上次也那样