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你好，影响身高的因素是比较多的，如 遗传 、饮食营养、运叹筛垃动、睡眠、一些疾病因素等，平时安过要注意保持良好的饮食习惯，坚持锻炼，这样才有利于 增高 的。你所说的方法没有经过研究证狼凡明有效
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可以试试。您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进 钙吸收 的食物.例如：奶类（人奶, 牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
可以吃，当需要注意不要吃得太多，不要紧张
是没有太大的作用的，建议检查一下骨骼线是否闭合，根据检查结果来判断的。