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您好，这种情况的话还是考虑是由于您自身的阳虚的 体质 引起的。有一些肾阳虚的症状兼有 脾虚 的情况。这种情况的舞脚话还是眨阶建议去医院的中医内科看一下，这个主要与您的血液循环功能和自主植物神经功能紊乱有关系可训堡沃以适当吃一些归脾丸，桂附地黄丸，黄连素来帮助缓解症状。多喝水，多运动促进血液循环
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你好，一般考虑及时养成良好的习惯的没有问题的，同时需要注意加强营养调理，需要注意休息好
首先要检查一下 精液 是否有问题,明确病因对症治疗.平时的生活中减少一个人独处,转移 注意力 .尽量把精力放到学习和工作中.