一般人经常熬夜会导致内分泌紊乱，皮肤变差，免疫力下降，抵抗力差，精神状态不好，眼睛得不到足够的休息，眼睛疲劳，易患炎症，长期熬夜还会导致各种慢性疾病如糖尿病，高血压，冠心病，癌症如乳腺癌等的发病风险增加，孕妇更加容易导致上述各种疾病的发生，所以不要经常熬夜。