刮宫要注意修养一段时间，注意保持外阴部清洁卫生，饮食上要注意少食辛辣刺激性的食物，饮食宜清淡，注意要多吃些富有营养的食物，比如说鱼肉，鸡肉，蛋类等等，有助于提高身体抵抗力，使身体尽快恢复正常。饮食上忌食生冷的食物，避免碰冷水，冰镇的东西不宜多吃，凉性的水果，比如西瓜要少吃。