你这是经期受凉导致的，用黄酒加红糖加生姜熬汤喝，这个管用，气血喝虽然也管用，但属于保健品，是药三分毒，还是靠食补吧，我说的方法你试试，我以前用过

不要瞎吃，你说的这些没有什么必然的关系，偶尔一次没什么，如果经常这样就要看医生。

吃他不管用