建议：病情分析：你好，这位朋友在备孕期间是可以喝红糖水加姜和蜂蜜水的，对正常的怀孕是没有影响的，请乐富你不要担心。 指导意见：建议是需要服用叶酸片的，正常服用叶酸共服用6个月，也就是在想怀孕前的三个月一直服到怀孕后的第三个月就可以了，在这期间服用叶酸片殖葵可以预防胎儿脑部的畸梅辉洞形。