小孩顶着胃了，而且这个阶段是会很累得，晚上都睡不好觉！建议少吃柴导多餐，因为现稼丛训在你的胃已经被子宫压迫的横着了，所以吃一点点就觉得饱了。 还有，注意适当的运动，这样对宝宝和你自己都好，如果总不运动，生完孩子很难了则恢复的。