孕晚期是宝宝长肉期间，这段朗神时间体重是会增长得比较快的，一般建议控制饮食，还有适当的运动多走动多爬楼梯做适当的家务都能帮助控制抓金体重增长还能有助产殊用柴作用的，宝宝长肉妈妈心里也踏实。适当的运动与控制饮食不要忘记哦