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亲，孕期还是不要刻意控制体重，只要整个 孕期体重过残 增长在四十斤一下应该都没什么安沙问题，亲可以减少油腻食物的摄入，少吃多餐，不但可以控制体重还敢筛震有助于消化的
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少食多餐是最好的方法，夏天最好甜食少吃
每个人的体质不一样，宝妈合理饮食孕期产检一切正常就好，你目前都做过哪些孕期检查呢
亲，一般建议怀孕前三个月都不长体重的哦，到了孕晚期体重会长得比较快的，所以一定要控制，不要暴饮暴食，按照平时吃的量就可以了。
亲，孕期还是不要刻意控制体重，只要整个 孕期体重过残 增长在四十斤一下应该都没什么安沙问题，亲可以减少油腻食物的摄入，少吃多餐，不但可以控制体重还敢筛震有助于消化的
少食多餐是最好的方法，夏天最好甜食少吃
每个人的体质不一样，宝妈合理饮食孕期产检一切正常就好，你目前都做过哪些孕期检查呢
亲，一般建议怀孕前三个月都不长体重的哦，到了孕晚期体重会长得比较快的，所以一定要控制，不要暴饮暴食，按照平时吃的量就可以了。