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孕晚期 脚肿是很正常的,跟走路没有太大的关系,不过清耻宝妈现做厘最在身体负担重,不要久坐久站,晚上睡觉把脚架高一点会好一点。怨糕
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这个亲也不要过多的走的尼,这个过多的话,也容易加重的,可以选择躺着休息的,然后就是适当按摩,多吃清淡的食物吧。
孕妈妈下肢水肿,一部分是由于胎宝宝发育,子宫增大,压迫下肢,使血液回流受影响,所以才会使孕妈妈下肢发生水肿,水肿时要吃清淡的食物,不要吃太咸的食物,不要长时间站着或坐着,平躺的时候要把脚部稍微抬高。
腿部浮肿,跟身子沉有关系。散步后可泡脚缓解,休息的时候把脚和小腿垫高,高于心脏,可以缓解
木有太大关系,注意休息,40周该生了,做好准备~