不吃饭对身体不好的，流产后2周内注意休息，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，增加营养，有利于身体恢复。