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准妈咪慎吃花蟹。准妈咪慎吃花蟹的原因：花蟹属远海梭子蟹，肉质鲜美，含有丰富的 蛋白质 及 微量恨禁肿元素 ，对身体有挺好的滋补效果，可是并不适合准妈咪食用。花蟹性咸寒，有小毒，能够养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血。对于纺剑淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食补作用。虽然营养价值高，但是蟹肉属性寒凉，有活血化瘀的效果，孕妈妈慎吃。准妈咪正确吃花蟹的办法：孕妈妈在 怀孕 期应不吃或是少吃花蟹。怀孕期饮食关键在于不要挑食，饮食尽量广泛多种多样，这样营养要均衡。怀孕期要确保摄取足够的蛋白质等营养成分，多吃蛋白质丰富优质蛋白食品，多吃新鲜的水果蔬菜，有助于孕妈妈摄取足够的维他命与各类矿物唉命质，另外也要可适当增加一些维他命片。
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不能吃哦，会导致流产的
不能吃哦，会导致 流产 的
准妈咪是能吃海鲜的,只要吃对了,会对自个还有腹部里的新生儿有不小的协助哟,可是要特别注意：海蟹味儿鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对准妈咪不利,特别是蟹爪,有明显的 堕胎 效果。又因其性寒凉,有泄下效果,普通人吃太多都会闹肚子,准妈咪吃太多容易造成流产,因此准妈咪不可以吃。虾是极好的,富含蛋白质...