一般来说有困难，因其发作往往与环境过敏原或气候呈浅突变相关，只能从根本上避免与过敏原接触而减少发病，当然，锻炼身体提高自身免疫力也是一个很好的办法，毕竟过敏性疾病本身就是由于免疫系统过度敏感造成的，具体情况又因人而异，所以改善免疫系统能够自行调节其敏感度。不过，既然将处于孕期，这个办法可以以后再试。现在临床射垃菠上有一种脱敏竞裁疗法，即将过敏原注入体内，使免疫系统产生免疫力，但需知道确切的过敏原，若是气候变化则无从避免，且效果无法统一。若是担心对胎儿的影响，应尽量避免与过敏原的接触，注意保暖，平时多锻炼，一般来说，只要不是合并了过敏性哮喘等疾病，怀孕的话问题不大，虽说是母体体质问题但不一定会遗传给孩子，且过敏性鼻炎并非传染病，不必太紧张。