孕检是从检查出怀孕开始，妊娠28周前每四周一次，妊娠28周后每两周一次，妊娠36周后每周一次。

需要根据实际的情况进行判断的，一般在怀孕二个月后，可以建卡的，这样可以方便自己了解检查的时间和检查的项目。