可以啦。 大夏天的。吃个雪糕。什么的都可以的。 主要是你月经将要来的前一周不要吃凉的东西就好。。 平时的时候屁股不要做在凉的地方。脚不要凉到就好 不要那么娇气。。。要不习惯了。。就不好了。- - 月经前一周喝点益母草冲剂哦~ 调理的。- -

当然能 不过最好不要对身体不好

最好不要吃，吃了会痛经的