如果贫血严重的话就要食补药补一起，我孕晚期也贫血的，有吃铁片和口服液，亲可以吃点黑木耳动物肝脏花生补血食物！

如果是轻微贫血，完全可以食补的呢！就是多吃点菠菜，红枣，猪肝之类的动物肝脏！还可以吃点红豆汤，我孕中期就是天天吃红豆汤的，本来也有点贫血，后来就好了！动物肝脏补血很快的哦