听说练瑜伽对生小孩有帮助,可以增强盆骨的收缩,是真的么? 匿名用户 2011-12-21 22:20 为您推荐: 其他回答 盆骨的大小不会应为你练什么而缩小,只有通过运动让盆骨区域的肌肉变紧,视觉上就会比较小了。骨头的大小,只会通过手术变小。 p.s:本人已经教瑜珈10年 匿名用户 2011-12-21 22:55 相关问题 练瑜伽可以帮助治疗子宫脱垂吗? 患髌骨软化症能练瑜伽吗 产后练瑜伽能不能收缩腹部,紧致妊娠纹呢?