在治疗宫寒上，目前比较好的膏药是延-志-堂的温#宫#宁#痛膏，通过固定的穴位给药，且能在治病的同时调节机体的内分泌。宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果)。比如，荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。 宫寒多吃韭...菜、菠菜等。