十五岁,男生还能长高吗?

  父亲178cm母亲160cm,我95年9月出生,目前身高167,下身(脚底到肚脐)大约100厘米,膝高约50厘米,营养充足,每天早晨都跑步,但因学习缘故常常熬夜,我还能长多高?能长到178+吗?另外我还有个姐姐,26岁163cm,,,根据我的情况我还能长多高?
桥琼英_KAr2    2014-11-20 10:08    

满意回答

一要注意睡眠充足,人在 深度睡眠 时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的抽怪生长激素都是在睡灿糟趋眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动趋做,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对 长高 是有辅助性的.

琴雪晴_ugtV   2014-11-20 10:16
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

十五岁孩子来月经后还能长个不必担心患者您好,根据你所描述的情况,来月经后还能长个,可以不必担心

吉怜双_iqOI    2014-11-20 10:32

你好,建议您可以先去医院做骨龄测试做,明确病因在对症治疗!再就是注意营养的全面补充,口服富硒钙做对症治疗!愿我的回答能给你带来帮助!

赧星辰_1xvC    2014-11-20 10:29

可以的啊,来 月经 是不会影响身高的,通过矫形体操和 增高 瑜伽的锻炼矫正骨骼,尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形,从而起到增高的作用。

麦悦可_TlAK    2014-11-20 10:20