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孕晚期喝奶粉比较好的，营脑坐养成分更加丰富的。孕晚期是可能会有 宫缩 疼痛等症状的，还是得多休息的，做好 产检 ，确定胎肆狗峡儿健康亲评的话才没事的，注意放松心情为好
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可以多喝 牛奶 ，对身体好
煮沸后饮用就可以的
这个情况出现考虑是食欲不好，你描述的问题我建议及时休息，继续少吃多餐。
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