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糯米不是很好消化吧,少吃点问题评以务不大了源的旧立。多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,有湿疹的话不能吃鱼虾
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产妇坐月子吃小米粥才更好的吧,加红糖。
均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的。
月子里身体比较脆弱,糯米属于不易消化的东西,还是尽量不要食用,真要喝粥还是大米粥好点。
小米粥,好消化的食物
糯米不是很好消化吧,少吃点问题评以务不大了源的旧立。多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,有湿疹的话不能吃鱼虾
产妇坐月子吃小米粥才更好的吧,加红糖。
均衡饮食,荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃补血补气补钙食物的。
月子里身体比较脆弱,糯米属于不易消化的东西,还是尽量不要食用,真要喝粥还是大米粥好点。
小米粥,好消化的食物