猛吃红枣吧！我怀孕过程也贫血。没事，多吃点补血的食物，食补比药补好

多吃点红枣吧。

你好，不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些