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你好，根据你的描述，从你的情况来看，不管黄花鱼属于什么性的，你都可以最铜吃建议 孕妇 饮食可以多元乔化化，海鲜鱼类也都是可导典耗以吃的
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孕期要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类鱼等，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，小黄花鱼孕期是可以吃的，不要太紧张。建议你孕期注意休息，饮食要荤素搭配，定期 产检 ，做好宝宝及自己的健康监测。
你好，黄花鱼营养丰富，鱼肉中 蛋白质 以及钙、磷、铁、碘等无机盐含量都很高，而且鱼肉组织柔软，易于消化吸收，对孕妇和胎儿都是有益的。小黄花鱼性平，孕妇可以吃的，但是油炸的小黄鱼不要多吃