满意回答
您好，建议检查 微量元素 看是否缺钙， 孕期 缺刺医钙可以吃钙片，再结合纪卜耀食补，牛奶是最佳的钙源， 怀孕 期间多吃豆类与豆制品、芝麻及芝麻制品，芝麻酱含钙量非常高，而且含铁量也高。另外虾皮在海产品中含钙最高，海带和紫葛愿菜也非常不错，多晒太阳可以促进钙吸收。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
现在出现这个情况的话应该多注意休息这个样子，估计是因为 缺钙 而引起的，现在怀孕期间需要的营养成分比较多，这个时候尽量注意加强营养多吃一些富含钙的东西，添加一些补钙的产品啊
你好！很高兴为你解答。不排除平时运动过量拉扯韧带造成的，自己也注意下平时的补钙情况，如果缺钙的确话也容易有一些不适的，所以要注意下适当的运动同时也注意下 晒太阳 。
怀孕的时候可能是因为缺钙的原因引起的，可以多注意及时补钙的，怀孕的时候补钙可以吃钙尔奇的，平时吃些含钙的食物的，可以吃骨头汤，虾皮，鸡蛋， 牛奶 ，有助于钙的吸收的。