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建议身体恢复后,但至少也要1个月,由于个人身体稼狼有差异,建夕刺碗议产后40天左右到医院复查子宫及身体恢复絮肆情况
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保健品不用吃得,我让为没有必要吃保健品。只要饮食注意营养,注意不要在外吃饭
6小时以后就可以简单的抬腿运动了,24小时以后可以下床活动了。
45天以后,可以开始做一些简单的运动,但是不能运动太剧烈
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