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有印斯淤血可以在医生的指导下患近服用益宰哑逝母草膏或是新生化颗粒促进子宫收缩，观察出血的情况。
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喝红糖水，但是也不能喝太多，容易大出血
人流后一定要多喝点汤类的食物来增加自身的抵抗力，还有多喝点红糖水有助于挂除体内的恶露。
亲爱的，像你的这个情况可以考虑吃点益母草或者是生化汤之类的哦，这些都是可以促进恶露排出的呢，愿亲的身体早日康复哦
自然恢复不好吗？何必要强行恢复呢，多喝汤，多休息，散步，不要剧烈运动，3个月内禁欲，一年后再怀。