可以让你老公按摩 每天坚持泡脚

不客气

怀孕后睡眠质量不好。老是做梦不断，有一点声音就醒了。这很可能是由于中医说的心气虚导致的，所以会有失眠多梦的症状。 建议你最好是有良好的心态以及性情，同时可以吃复方酸枣仁安神胶囊配合天王补心丹治疗。多吃营养食物。