首先恭喜你快要做妈妈了。这个时候孕妈妈身体肯定越来越沉了，不要做剧烈运动，还有上下楼梯时也要注意，不要拿重东西，不要向高处伸手，每天早晨要喝牛奶和水，多吃一些水果，防止便秘；吃的饭菜要盐少一些，油多一点，但也要警惕孕晚期营养过剩，这样不仅对孕妈妈本身不好，也可能引起宝宝过大而不好生。

为金币而来，莫生气