剖腹产术后3个月怎样瘦身效果最好?

我去年年底做的剖腹产手术,现在已经过了百天,应该怎样瘦身效果才最好呢?我现在肚子还没下去,和怀孕4个月差不多,胃部有明显的游泳圈,大腿也变粗,和以前苗条的身材大相径庭,真着急啊,重新出来找工作都难,该怎样快速瘦下去呢?真担心变不回以前的样子,求救!!!
匿名用户    2008-04-10 15:09    

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坚持厉蛇慢跑,每天半耻悠十五到三十分钟。另外,夏天快来了,游泳也梅亲是个减肥的好方法

匿名用户   2008-04-10 15:33
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