其实，有时候身体偶有不适，稍有微恙也不必过分在意，更不需治疗。 月经是女性生殖周期的重要特征，适龄妇女每个月都要排卵，此时，受雌性激素影响，女性器官同时大量充血，营养丰富，此时是身体在为受精卵的养护做好提前准备。如果当月没有受精，不需要大量的血液供应，此时，雌性激素水平就会下降，子宫内膜脱落，形成月...经排出体外。这时候一般都会有不适，腰腿酸痛，腹部胀满，没有大碍。当然，有些人，每当月经来潮前，都会引起剧烈疼痛，甚至伴随整个月经周期，临床诊断为痛经，那恐怕就要对症治疗了。

多喝点温水，别吃冰冷的