低盐低脂饮食的具体食物是什么

  低盐低脂饮食的具体食物是什么？血压低该注意吃什么补充 该怎样调节
强范明_3DqC    2014-10-08 00:28    

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你好低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食简而言之就是少吃（肥肉和动物油）油性大的食物低盐就是少吃盐或者不放盐建议：您逼命祸多吃新鲜蔬菜和水件金果如香蕉中的钾可帮助降低血压另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗 高血压 有益多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁录荒

袁芷蝶_pFig   2018-01-02 22:18
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你好低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食简而言之就是少吃（肥肉和动物油）油性大的食物低盐就是少吃盐或者不放盐建议：您多吃新鲜蔬菜和水果如香蕉中的钾可帮助降低血压另经证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗 高血压 有益多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁

合觅山_okTL    2014-10-08 00:53

燕麦面.但都的注意量.建议您到 糖尿病 专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案

微生智明_p85E    2014-10-08 00:51

做菜时要少放盐不要吃肥肉多吃水果蔬菜即可

爱香萱_W0fU    2014-10-08 00:41

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