我是准妈妈,怀孕六个月了,现在秋高气爽,想去旅游,合适吗?
泷学民_R2s1 2010-09-28 10:42
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孕中期(13-27周)可以出游,孕早期和孕后期不合适。孕妇旅游建议注意以下8点,1.计划周全,轻松出行 2.注意休整,保存体力 3.安全饮食,补充营养 4. 频繁入厕,早做打算 5. 动静相宜,休息脂减辨双腿 6. 接种疫苗,格外谨慎 7. 注意卫生,预防感染 8. 活动有度,母子平阶殖安 。这是在书上看到的,感觉比较有用。建议楼主还是准备本 怀孕分娩育儿手册坐锅,母婴网站爱婴岛,丽家宝贝等或者图书网站卓越亚马逊,当当应该都有;
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这里一下子说不完,先简单罗列一些,不妨去看看孕妇指南之类的书,我从爱婴岛网站上买的,感觉挺实用,当当,卓越亚马逊上或许也有。 孕妇旅游,要制定合理的旅游计划,劳逸结合,不能太累;途中要有人全程陪同;运动量不要太大或太刺激;携带必备药品; 如果有以下症状建议不要旅游: 1.有重覆流产病史。 2.曾经早...
旅游期间最好随身携带主要病历的复印本,包括你的预产期、风险因素、血型和正在服用的药物名称。
可以去啊,不过要选择合适的旅游景点,不要去有流行病的,高原的,交通不便的,运动量太大的,太拥挤的就行。
挺好的,只要自己没什么不太舒服的,适当就好。 当初我经常带老婆爬北京的百望山,香山
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