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可以适量的吃点，不要多吃的， 可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉，要适量。
可以吃的，没有这样的水果的禁忌的， 忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌 ，一些垃圾食品，和零食做好是不要吃，吃药的话需要看药物的说明书，有孕妇禁用的都是不能吃的
可以适量的吃点，不要多吃的， 可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏，都富含有胡萝卜素，橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉，要适量。
可以吃的，没有这样的水果的禁忌的， 忌食杏及杏仁 杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌 ，一些垃圾食品，和零食做好是不要吃，吃药的话需要看药物的说明书，有孕妇禁用的都是不能吃的