关于孕妇营养方面
寿兰泽_ulzl 2012-03-03 11:32
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怀孕期命眨间孕早期对各种营养素需要的增加，食物摄入量也应相应增加。膳食构成应由多种多昌坊样食物组成，食物力求种类丰富，营养齐全，无需忌口。因各种原因从膳食中不能满足佳件径营养需要时，可在医生指导下合理使用营养素补充剂。
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我怀孕的时候没有吃孕妇 奶粉 ，只要孕期 孕吐反应 没有那么强烈，一般营养是跟得上的，现在生活水平提高了，而且也多大样化，只要妈妈味口好，就不用担心营养不够这些问题。
喝工养喂养奶牛挤的牛奶啊，这个比较新鲜而且 安全
建议用食补，吃些新鲜蔬菜， 水果 。
其实 你只要是均衡饮食就可以了 就可以满足你的 营养需求 的啊 不用补这些的啊
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