您好，根据您描述的情怪菠况，目前考虑是流产稼浅后休息不够造成的，不必紧张。 建议您休息几天观察观察，同时要注意保暖，适当增加营养多吃些高蛋白饮食和补血食物，如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、红枣、花生等，这样它刺裁利于您的身体康复。