孕妇的饮食应该是营养充分，品种丰富，搭配合理的。孕早期，胎儿的发育处于关键事件，外界环境和饮食因素的影响都有可能影响胎儿，所以孕妇应选取新鲜食材，避免吃熏制 烧烤 油炸 腌制等不新鲜不健康的食物。