孕妇脾虚需要健脾补虚调养。脾虚的人消化吸收功能不佳，而孕妇需要的营养成分比平时要多，所以需要予以用容易消化的食物，和改善孕妇食欲的食物吃，喜欢喝汤的，可以用鱼汤，瘦肉汤，适当加用大枣，生姜，和党参等健脾益气的中药一起制成药膳，另外食物中，也是可以适当加用些辣椒，姜，葱等辛行的香料，改善孕妇食欲的。而...中药汤剂的调理方面，则常用归脾汤予以调理。另外孕妇脾虚的，可以少吃多餐，减轻脾胃负担，而不至于营养不足，同时餐后适当散步，改善肠道蠕动，改善消化吸收功能。